İnsanların yoğun çalışma temposu, hareketsiz yaşam tarzı ve bilgisayar başında çok uzun zaman geçirmesinden dolayı boyun ağrılarında büyük bir artış görülüyor.

Boyun ağrısı ülkemizde oldukça sık görülen ve insanların yaşam ve sosyal çevre yaşantısını oldukça olumsuz etkileyen ağrılar arasında yer alıyor. Özellikle teknolojisinin oldukça yaygınlaştığı günümüzde insanlar bilgisayar başında ve cep telefonu ekranlarında olması gerekenden çok daha fazla zaman geçiriyorlar. Bununla birlikte hareketsiz yaşam tarzı da bir araya gelince boyun ağrıları kaçınılmaz hale geliyor. Bununla birlikte boyun ağrılarının altında daha farklı klinik ve sağlık sorunları da olabiliyor. Bu sebeple boyun ağrısının nedenlerinin tespit edilmesi ve bu nedenlere bağlı olarak en doğru tedavi yönteminin uygulanması gerekiyor.

Boyun ağrısı şikâyeti olan kişinin yaşı, cinsiyeti, boyun ağrısı şikâyetinin şiddeti, ne zamandır bu ağrıya maruz kaldığı, iş hayatı ve boyun ağrısının nedenlerine göre en doğru ve en sağlıklı boyun ağrısı tedavisinin seçilmesi ve alanında uzman hekimler tarafından bu tedavilerin uygulanması gerekiyor.

Boyun Ağrısı Belirtileri

Boyun ağrısı boynun farklı bölgelerinde, farklı şiddetlerde ve farklı şekillerde meydana gelebiliyor. Bu noktada boyun ağrısı belirtilerini bilmek ve bu belirtilerin hissedildiği durumlarda hekimlere başvurmak son derece önemlidir. Zamanında müdahale edilmeyen boyun ağrıları kronik hale gelebilir ya da fiziki anlam da insanları oldukça zorlayabilir. Boyun ağrısı belirtileri ise şu şekildedir;

  • Boynu bir yandan diğer tarafa çevirme esnasında boyun tutulması yaşanması,
  • Boynun alt kısmında hissedilen keskin ağrı,
  • Boynun bir bölgesinde hissedilen keskin olmayan sürekli ve hafif ağrı durumu,
  • Boyundan omuzlara doğru sinirler boyunca yayılan ağrının hissedilmesi,
  • Boyundan başlayarak daha sonra omuz, kol ve parmaklarda görülen karıncalanma, uyuşma ve halsizlik durumu,
  • Nesneleri kaldırırken parmaklarda karıncalanma, uyuşma ve güçsüzlük hissetme durumu,
  • Bazı durumlarda boyun ağrıları kendini baş ağrısı olarak da hissettirebilir.

Bu belirtilerden biri ya da birkaçına sahip olan kişilerin vakit kaybetmeden doktora başvurarak boyun ağrısı tedavisine başlaması gerekiyor.

Boyun Ağrısı Nedenleri

Boyun ağrısının nedenlerini bilmek en doğru ve etkili boyun ağrısı tedavisi yöntemlerinin seçilmesi noktasında oldukça önemlidir. Çünkü bu nedenlere göre uygulanacak yöntemler oldukça farklılık gösterebilir. Boyun ağrısı nedenleri arasında;

  • Sürekli olarak ayakta kalmak, bir yere bakmak gibi davranışlarla boyun kaslarının gerilmesinin sağlanması,
  • Yaşlanmaya ve hareketsizliğe bağlı olarak boyun bölgesindeki eklem ve kıkırdaklarda aşınmaların meydana gelebiliyor. Özellikle yaşlanma ile birlikte boyundaki eklem hareketlenmelerine etki eden kemik uzantıları oluşabiliyor,
  • Boyunda yer alan omurlarda ki fıtıklaşmış diskler nedeniyle sinirlerin sıkışması,
  • Araba kazası başta olmak üzere çeşitli kaza durumlarında boyun bölgesinde meydana gelen yaralanmalar,
  • Menenjit ve kanser gibi hastalıklarda boyun bölgesinde yoğun bir şekilde ağrıya neden olabiliyor.

Boyun ağrısının nedenlerinin tespiti ile doktorlar en doğru ve geçerli boyun ağrısı tedavini uygulayabiliyorlar. Bu noktada her boyun ağrısı nedeni için tercih edilecek tedavi yöntemleri diğer nedenlerde aynı pozitif etkiyi göstermeyebileceğinin unutulmaması gerekiyor.

Boyun Ağrısı Tipleri

Genel olarak insanlarda 3 tip boyun ağrısı tipi bulunuyor. Bu sınıflandırma genel olarak boyun ağrısı tedavi sürecine göre ifade ediliyor. 4 haftadan az süren boyun ağrılarına akut boyun ağrıları, 4 ile 12 hafta arası süren boyun ağrılarına Subakut ve 3 ve daha fazla ay süren boyun ağrılarına ise kronik boyun ağrıları şeklinde sınıflandırılıyor.

Boyun Ağrısı Tedavisi

Boyun ağrısı tedavisi noktasında doktorlar belirtilere, nedenlere ve boyun ağrısı çeken hastanın özelliklerine göre farklı tedavi ve ağrıyı kesici yöntemleri uygulayabiliyor. Bu noktada ağrının şiddeti ve devam etme sıklığı uygulanan yöntemin seçiminde en temel kriter olarak ön plana çıkıyor. Boyun ağrısı tedavi yöntemleri ise şu şekildedir;

  • Fizyoterapist eşliğinde ağrının şiddetini azaltma ve ağrıya neden olan fiziksel durumları ortadan kaldırmak için fizik tedavi uygulanması,
  • Boyunun fiziki durumuna uygun boyunluk kullanılması,
  • Ağrı kesici, kas gevşetici ve anti romatizmalar ilaçlar verilere ilaç tedavisinin uygulanması,
  • Boyunda görülen ciddide sorunlarda ise cerrahi operasyonların yapılması,
  • Elektrik akımı, ısıtıcı ajanlar ve traksiyon gibi fizik tedavi yöntemlerinin kullanılması şeklindedir.

Burada en doğru ve kişi için en sağlıklı boyun ağrı tedavisinin uygulanması en doğrusudur. Cerrahi operasyonlar ise en son tercih edilen ve başvurulan yöntemler olarak görülüyor.